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婴儿米糊怎么煮(自己做的米糊怎么煮)

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婴儿米糊怎么煮(自己做的米糊怎么煮)

1.冷水调好米糊,加水煮。

2.先把米糊舀出来放在碗里,然后往碗里加冷水或晾凉的肉汤鱼汤之类,一边放水一边用筷子一定要一个方向搅,水加的差不多,然后把锅里水烧开,把碗放进去隔水炖,刚放进去时要一边炖一边再用筷子搅碗里的米糊,然后关成小火,等看到有点成糊状了,盖上锅盖,开大火,再炖一会。

3.米糊就煮好。

4.可以用鱼汤和骨头熬制,但是一定要在调制米糊前用滤布过滤,最好多顾虑几遍,滤去鱼刺和骨头残渣,以防食用者被卡到。

5.鱼汤和骨汤更适合幼儿、老年人和伤病初愈者,有利于钙的吸收。

6.也可以用蔬菜汁调制,将蔬菜洗净,用榨汁机榨汁调米糊,调好以后再熬制。

7.这样能够补充更多需要的维生素。

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